心理按钮的启示

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古人云:“己所不欲,勿施于人。”今晨购买小笼包之时,目睹一幕令人深思的场景。有学子在排队,期间试图与对街同窗呼唤,遗憾的是信号未能如愿传达。那同学毫无回应,消逝于街角。我不由自主地向孩子安慰道:“没关系,可能是距离太远了,他没有听到。”学子默默离去,言语未答。

此刻,心底泛起阵阵涟漪。为何我会出言安慰?或许,我在试图抚慰那失落的自我,如此孩子般的情绪从不曾远离。少时,我亦恐惧遭忽略,害怕他人一番冷漠。或许,彼时我真正所想安抚的,是心中栖息那份与他一样的孤独感。

人世间,动辄得咎,或是因为他人不经意间触动了我们的“心理按钮”。就如一句古老的谚语说得好:“触动心弦易发怒”。悠悠岁月,心中某处种下情绪种子,一触即发。如友人终因身高受挫,故此他成长中的失落化作易怒的源泉。又如亲戚每见其夫懒散,无不联想至父亲昔日模样,由此怒从心头起。

需察觉,愤怒往往源自按下心底的那枚按钮,而非他人所为。当愤怒来袭,宜自省“何以激怒”?有勇气向外索求答案者,心所扰亦可解。斯按钮得以揭示,则悲从心散,乃见负面种子枯萎。直面内心之按钮,方知其非我所畏。

归根结底,每一颗“心理按钮”,无非是我们内心深处的一份自我反省。遇事不必恼怒,须明白:怒火中烧,恰如抚琴弹奏,情绪之弦紧而易断。自我探索下,这枚按钮其实并不可怖,而我们所应做的,是理解自己、包容他人,将那颗心理种子浇灌成智慧和德行之树。

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